SEO ऑडिट: sportkotszer.hu/termekkategoria/sportkrem

बहुत अच्छा! वेबसाइट "मेटा कीवर्ड्स" का प्रयोग नहीं करती है। सितंबर 2009 के बाद से "मेटा कीवर्ड्स" का प्रयोग करना व्यर्थ है।

बहुत अच्छा! इस वेबसाइट पर OG (ओपन ग्राफ) प्रोटोकॉल सेट है।

locale: hu_HU
type: object
title: Sportkrém
description: <p><strong>Sportkrémek</strong> kategóriában a sportoláshoz készült egyedi krémek és gélek széles választékát találja. Mivel szorosan összefügg, a kategóriába helyeztük el a masszázsolajakat is.</p> <p><a href="https://sportkotszer.hu/termekkategoria/sportkrem/bemelegito-krem/"><strong>Bemelegítő sportkrémet</strong></a> a sporttevékenység előtt ajánljuk. A hideg izom merev és rugalmatlan így nagyobb az izomhúzódás esélye, ha hirtelen nagyobb terhelés éri az izomszövetet. A megfelelő bemelegítő krém vagy sportkrém átmelegíti az izmokat, javítja a keringést, azaz felkészíti az izmot a terhelésre.  A bemelegítő sportkrémek eltérő összetételük ellenére közös mechanizmus alapján működnek. A krémekben olyan anyag van, ami helyi vérbőséget okoz, ennek következtében a hajszálerek véráramlása fokozódik. Az élénkebb vérkeringés miatt az adott területre nagyobb mennyiségű friss vér áramlik, amitől az izmok átmelegszenek. A meleg izmok lazábbak, rugalmasabbak, így jobban terhelhetők, így az izomhúzódás és sérülés kockázata csökken</p> <p>Leggyakoribb helyi keringést, vérellátást fokozó hatású gyógynövényes összetevők:</p> <ul> <li>paprikakivonat – melynek csípősségéért felelő anyaga, a kapszaicin egyes melegítő krémekben szintetikus formában is megtalálható</li> <li>árnika kivonat</li> <li>vadgesztenye kivonat</li> <li>rozmaringolaj</li> <li>erdei fenyőtű olaj</li> <li>kúszó fajdbogyó olaj</li> <li>borókaolaj</li> <li>fahéj kivonat</li> <li>citromolaj</li> </ul> <p><a href="https://sportkotszer.hu/termekkategoria/sportkrem/izomlazito-krem/"><strong>Izomlazító krémet</strong></a> izommerevségre, izomfájdalomra vagy legrosszabb esetben izomgörcsre alkalmazzuk. Leggyakoribb ok az izmok túlterhelése, megváltozott ideg-izomszabályozás, az izomháztartás zavara vagy dehitratáció. Izomgörcsöt okozhat magnézium hiány, káliumszint növekedése, de a mozgáshiányos életmód és a stressz is. Az izomlazító krémek hatásosak olyan sérülések esetén, mint a rándulás, ficam és különböző zúzódások, valamint fejfájás és migrén esetén is enyhíteni tudja a fájdalmat. A <strong>levendulaolaj, rozmaringolaj, bergamottolaj, erdei fenyő-olaj</strong> gyakori alapanyag az izomlazító gélek körében, mert ezek az olajok nyugtató, izomlazító, keringésjavító hatással bírnak.</p> <p>Mit tehet, hogy csökkentse a fájdalmat? Kerülje a cukor és cukros ételek fogyasztását, mert ez növeli a gyulladást, ami fájdalmat generál. Az alkohol szintén egy gyulladást előidéző ital. A koffein dehidratációt okoz, és szintén fokozza a gyulladást. A transzzsírok szintén gyulladást és ezzel együtt fájdalmat okoznak. A túlsúly szintén fájdalmat okoz, hiszen a test minden ízületére és csontjára plusz terheket ró.</p> <p>Magnézium bevitellel növelheti a szervezet magnézium szintjét, ami nélkülözhetetlen az izmok megfelelő működéséhez. <strong><a href="https://sportkotszer.hu/termek/kiegeszitok/magnosolv-sport-400mg-granulatum-20db/">Magnosolv Sport</a></strong> szájban oldódó por alakú magnézium tökéletes választás és nélkülözhetetlen a sportolóknál. Az alacsony magnéziumszint magasabb C-reaktív fehérjével jár együtt, a mi a gyulladás egyik markerének számít.</p> <p><a href="https://sportkotszer.hu/termekkategoria/sportkrem/huto-krem/"><strong>Hűtő krém</strong></a> az edzés során túlterhelt izmok, a megterhelő fizikai munka miatti izomfájdalom és a fáradt testrészeket hűtésére és masszírozására érdemes gyógynövényes hűsítő, izomlazító, vagy regeneráló krémet alkalmazni. A krémek javítják a vérkeringést, fokozva a sejtek oxigén ellátását és a felhalmozódott salakanyagok eltávolítását a kötőszövetekből. A hűsítő és frissítő hatás a mentol és kámfor tartalomnak köszönhető.</p> <p>A leggyakrabban használt hűsítő és regeneráló növényi alapanyagok:<br /> • Mentol – hűsítő és keringésfokozó hatású<br /> • Kámfor – fájdalomcsökkentő hatású, hűsítő, viszketéscsillapító, fertőtlenítő<br /> • Kamilla kivonat – gyulladáscsökkentő, nyugtató, csökkenti a bőrirritációt, antiszeptikus<br /> • Aloe vera kivonat – hidratáló, baktérium- vírus és gombaölő hatású, sebgyógyulást stimuláló, hámosodást segítő</p> <p><strong>Hűsítő gélt</strong> <a href="https://sportkotszer.hu/termek/sportkrem/specialis-kremek/biofreeze-fajdalomcsillapito-gel-110gr-tubus/">(Biofreeze)</a> gyors enyhülést biztosít kisebb izomhúzódások, sportérülések, helyi, átmeneti kezeléséhez. Biofreeze</p> <p><strong>Speciális krémet például</strong> a heparin tartalmú <a href="https://sportkotszer.hu/termek/sportkrem/specialis-kremek/biofreeze-fajdalomcsillapito-gel-110gr-tubus/"><strong>Pasta Cool</strong> </a>a bokasérülés, duzzanat, fájdalom, vérömleny esetén az ödéma csökkentével gyorsítja a rehabilitációs folyamatot.</p>
url: https://sportkotszer.hu/termekkategoria/sportkrem/
site_name: Sportkötszer.hu